“马拉松新纪录诞生引起关注”

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基普乔格说得最多的是，你总是相信你自己。 柏林马拉松的口号之一是，我们有世界上最快的路线。 当最自信的人踏上最快的赛道时，基普乔格在刚刚结束的柏林马拉松比赛中创造了2小时1分39秒的新世界纪录。 来自肯尼亚的一个小山村，基普乔格为了打破马拉松两个小时的束缚而加大力度。

年5月在意大利的蒙桑赛道上，基普乔格参加了破2极限挑战活动。 最终他的成绩是2小时25秒。 也是与人类2小时大关的距离最近的。 以25秒之差，基普·乔格没能成为实现人类梦想的身体。 但是，对他来说，他有更好的爱好。 那就是跑步。

世界上奔跑的强者多如牛毛。 很少有人喜欢跑步，即使在艰苦的比赛中也能保持笑容。 我相信基普乔格象征性的比赛笑容是发自内心的对跑步的爱。 即使没有破2的诱惑，没有赞助商的压力，不管脚下的路线是土地还是塑料，他都会出去慢跑。

跑步已经改变了基普乔格的人生。 他在肯尼亚高原山村的孩子时，确立了未来的人生目标。 我喜欢跑步是因为附近的帕特里克·。 宋，那是另一个传奇人物，在1992年巴塞罗那奥运会上获得男子3000米障碍赛亚军。 当时是肯尼亚的民族英雄。

我妈妈正好是帕特里克的老师，我想我可以和他说话。 拥有一些勇气和巨大的才能，基普·乔格迅速说服了帕特里克，成为了自己的启蒙导师。 即使是今天，两个人也是最好的伙伴。 他19岁的时候，基普·乔格展示了自己剪下的人生。 2003年巴黎世锦赛男子5000米决赛中，初出茅庐的基普乔格在自己的第一届世界大赛上大放异彩，超过了夺冠热门贝克特和奎罗伊，以12分52秒79的成绩获得了第一届中长跑世界冠军。 职业生涯中，基普·乔格参加了北京奥运会，并在男子5000米决赛中获得亚军。

在 年转战路上奔跑后，基普·乔格的天赋耐力特征得到了很好的发挥。 他先后获得伦敦马拉松、柏林马拉松、芝加哥马拉松、鹿特丹马拉松等多项马拉松冠军，并在年里约热内卢奥运会男子马拉松比赛中夺冠，最终实现了自己的奥运会冠军梦想。

现在跑步改变了他的经济状况。 从奖金到赞助，基普·乔格成了肯尼亚年轻人的偶像。 他也和其他明星选手一样，买了土地，建了大房子。 有趣的是，他宁愿搬到简陋的小屋，和队友开始普通的一天训练。 他认为这样的训练日更有效。 现在的训练计划是每天早上5点前起床，5点50分太阳升起之前开始慢跑。 每天练习两次，第二次从下午4点开始，不晚于晚上9点。 基普乔格每天的训练晚宴，以3分钟的配速重复跑1000米，每隔1分钟慢跑一次，每次完成13个。 他最着迷的另一个训练是以3分10秒以内的速度拉32公里的长距离。

现在，基普·乔格打破了他心中所读的世界记录。 新成绩会给他的人生带来新的变化吗？ 基普乔格说，只要他爱跑步，生活就没有必要改变。 对我来说，跑步是生命。 我活得更久，享受更健康的生活。

关于人类打破马拉松两个小时的梦想，基普乔格也相信人类可以跑两个小时，但是科学家们通过大量的计算得出了结论，人类要突破两个小时，还需要2075年。 但是现在只差25秒。 他说在年破2行动失利后，一年过去了，唯一不变的就是他的决心。 人类可以跑1小时59分，甚至1小时58分。 我自己能跑1小时59分。