“中国备战奥运会极限运动进入新阶段”

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挑战极限，准备好了吗？

焦子越

选手在国际登联中国攀岩公开赛女子组决赛中。 青岛新闻网社记者梁旭摄

随着滑板、冲浪、攀岩等运动被选为奥运会正式比赛项目，极限运动将进入更多的中青视野。 前几天，攀岩、冲浪、滑板、滑板车4个奥运会项目的国家集训队完成，中国进入了东京奥运会极限运动项目的新阶段。

现在极限运动项目从小就走向中青。 参加极限运动，享受运动，准备好了吗？

极限运动好处多多

极限运动让我参加越野赛突破体力极限，参加攀岩赛突破速度极限。 陈海云是北京体育大学竞技体育学院的大三学生，是不折不扣的极限运动爱好者。 他喜欢攀岩，多次参加攀岩比赛。

关于参加极限运动的收获，陈海云说，我曾经一个人负重9天，徒步穿越海南岛，锻炼我的意志，获得乐趣，向往荒野，向往极限旅行。

在 陈海云的引导下，周围很多同学也开始参加极限运动，根据各自的身体状况找到了合适的项目。

小燕也是极限运动爱好者，非常喜欢户外运动。 滑雪对我特别有吸引力，会上瘾的。

小燕说:“极限运动不仅具有挑战性、刺激性，还有利于心肺功能的训练、耐力的增加、肌肉力量的提高。 它也可以磨练人的自制力，有助于心理健康。

专家表示，登山、攀岩、漂流等项目是探险性的户外休闲运动，是极限和亚极限运动，具有很大的挑战性和刺激性，吸引了许多年轻人的目光。

会场的设备遇到了瓶颈

运动项目的迅速发展离不开硬件设施的保障。

攀岩是极限运动中对场地设施要求的项目。 陈海云表示，目前市场上有正规营业许可的攀岩馆不多，同时大多位于一线城市，二三线城市数量较少。 作为骨灰级爱好者，他平时也可以在学校练习，但放假回家很难找到合适的攀岩场。

会场的设施质量差别也很大。 据陈海云介绍，只有抱着石头的岩壁，部分会场有抱着石头、速度道、难度道，比较完善的会场有高空速降和岩洞探索的教育。

国家体育总局登山运动管理中心攀岩登山部部长严国伟说，中国竞技攀岩和群众攀岩使用双轨铁路发展很快。 在群众攀岩方面，要搞好场地建设和人才培养。 据悉，从2007年开始，中国将在3年内建成100块标准岩壁。

挑战极限必须适度

一段时间内，极限运动中死伤的例子时有发生:母亲带着孩子徒步穿越峡谷遇难，男性悬崖之间随波逐流，驴友穿越无人区生死未卜&hellip； &hellip； 极限运动挑战身体极限，但决不能挑战安全极限。