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原标题:为雅加达亚运会中国篮球红队做准备抓住细节
5月15日,中国男篮红队在北京体育大学进行了重新集结的第一堂媒体公开课。 虽然面临着与蓝队同队一样的不匹配难题,但担负雅加达亚运会篮球赛任务的红队希望从细节入手,在雅加达提出与4年前不同的回答。
公开课以高强度全场5比5的对抗开始,为了提高选手的进攻效率,进攻时间从24秒缩短到18秒,未完成射门的组将受到教练组的严厉批评。 训练中,李楠强调最多的两个词是传球和呼应。 作为一支以年轻球员为主,没有真正意义上的核心球员的球队,李楠想让球队成为一个可以战斗、有勇气的集体。 虽然球队比较年轻,现在来的人也不太齐全,但只要穿上国家队的球衣,就代表国家的荣誉。 我们平时反复强调希望年轻选手们增强作为国家队成员的荣誉感、使命感。 李楠说。
训练中,来自山东高速男篮的年轻内线朱荣振成绩很好,多次得分。 关于朱荣振,李楠评价他的身体状况、才能很好,必须在联赛和国家队这样的平台上锻炼,期待他能迅速进步和提高。 篮球队主力中锋王哲林表示,目前球队有7名内线球员,很多都很年轻,从他们身上可以感受到气势和锐气。 在这样的良性竞争环境下,我们希望能创造出团队新的技术战略风格。
另一个令人印象深刻的细节是,光是训练课,科研人员也能拍摄全程录像,并将分解结果及时反馈给训练组。 据李楠介绍,目前红队教练组和科研、保障人员共有15人,队伍比较庞大,但篮球已经迅速发展成科技含量高的运动,通过更细、更认真的工作,达到了理想的训练效果,在赛场上就可以了
李楠的纤细延伸到训练结束前的拉伸,对于动作不好的选手,他会一一修改。 李楠说,很多年轻人进入球队都渴望有好的表现,但运动员最重要的是身体健康,要优质完成赛前热身,赛后放松,才能获得好的训练质量。 在训练时间和效果方面,我更重视后者。
关于即将到来的雅加达亚运会,经历仁川苦涩的翟晓川、方硕相信,只要保证训练质量,不给自己太大压力,每天工作,结果都会是水渠。
编辑:李志
标题:“备战雅加达亚运会中国男篮红队狠抓细节”
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